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Pratique: Conseils et instructions pour la méditation et la conduite
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Méditation

Vous trouverez cette page mise à jour sur le site Butsudo à
http://www.butsudo.net/Zen/pratique/pratique.htm
  • "La méthode de cause à effet en sept points"

    Conseils de méditation pour vivre le bouddhisme et développer la bodhicchita.
    Auteur:  Sa Sainteté le Dalaï-lama
    Télécharger ce texte au format Word 97 bodhichitta7.doc ou au format RTF bodhichitta7.rtf

  • "La pureté en trois points"

    Instructions concernant la méditation sans saisie.
    Auteur: Pema Chödron
    Extrait: "Le sujet de la méditation est de dissoudre la fixation sur nous-même, dans
    le processus de la méditation, et dans n'importe quel résultat que nous
    puissions en obtenir. A travers la méditation, nous commençons à prendre le
    pli de vivre avec une attitude sans saisie."

    Télécharger ce texte:
    format Word 97 meditation3points.doc format RTF meditation3points.rtf

  • Zazen


  • Comment pratiquer la méditation zen assise: za-zen.
    Auteur: Roland Rech
    Extrait: "Ne cherchez pas à faire le vide dans votre esprit, n'entretenez aucune pensée consciente, observez simplement ce qui apparaît et disparaît d'instant en instant. Ne soyez dérangé par rien. Laissez passer vos pensées et soyez aussi immobile qu'une montagne. "

Autres textes: